リスボン・アウトドア・アクティビティ

ポルトガルの首都では、夏は暖かく、冬は温暖で、テージョ川の心地よい風が常に吹いているため、アウトドア・アクティビティを楽しむ価値がある。美食、文化、芸術表現を探求するツアーに始まり、街角には見どころがたくさんある。

自転車で移動し、船上でドリンクを飲みながらバーを楽しむバイク・バー・ライドのような革新的な提案もある。また、アルマダやエドゥアルド7世公園のような自然空間が無限に広がっています。 また、変わったプランがお好きなら、恐竜の化石を見たり、ディノパークでテーマに沿ったコースを歩いたり、街のリフトやケーブルカーを利用することもできます。

リスボンの街の雰囲気を知り、主な見どころの配置を理解するには、ウォーキングツアーから始めることをお勧めします。丘を登り、最も美しい地区まで歩いて行く価値はある。

大通りを歩いたり、絵のように美しい路地に迷い込んだり。滞在中は、クリームケーキを買ったり、広場やタイムアウトマーケット、ピンクストリート、プロムナードなどを訪れてみよう。

アルファマ地区、ベレン地区、キアド地区、バイシャ地区、バイロ・アルト地区は必見です。 歴史や文化を知るには時間がかかるので、初めての場合はオーディオガイドかガイド付き体験を選ぶことをお勧めします。リスボンのツアーを予約することで、他の観光客と交流したり、プロのガイドと一緒に街を発見したりすることができます。いずれも理想的なオプションで、最終的な選択は予算、時間、好みによって決まります。大切なのは、ポルトガルの首都を隅々まで探索する機会を自分に与えることです。

シートベルトを締めて、テージョ川での船出に備え、さまざまなアクティビティを楽しみましょう。多くの人が、晴れた日に無限の楽しみを味わうために、リスボン屈指のクルーズを選んでいます。この方法なら、アブリル橋25番を渡り、端から端まで行くことができる。

私なりに、リスボンを水上から楽しむためのお気に入りのオプションをいくつかご紹介しよう。

• 伝統的な船旅を予約する：カラフルな装飾が街のシンボルとなっている1947年製の船に乗る。
• サンセットヨットを予約する：リスボンの夕日を表現する言葉はありませんが、それを証明できる体験があります。船上では、主要な観光スポットを巡る2時間の船旅を楽しむことができます。
• ボート・パーティーを予約する：これは、他の旅行者とつながり、最高の地元のDJを楽しむことができる周遊ルートです。
• ヨット旅行を予約する: 船に乗り込み、テージョ川沿いを1時間航海するロマンチックで歴史的なルートをお楽しみください。
• **観光船を選ぶ：**この体験はトラムやバスと組み合わされることが多く、無料停留所があるのが特徴です。
• ヒッポトリップ（Hippotrip）のチケットを購入する：リスボンを陸路と水路で周遊する水陸両用車です。

最高のファド演奏家を探してリスボンの街を歩き、伝統的なファド音楽を楽しみましょう。このジャンルは、アラブ、アフリカ、ポルトガルのリズムをベースに19世紀に生まれたもので、情緒と哀愁が特徴です。アルファマ（Alfama）やムラリア（Mouraria）など、街の最も風光明媚な地区でよく耳にすることができる。

日中は、街のエネルギーを引き立てるような、より陽気なジャンルの曲を演奏する大道芸人を見ることができる。一方、ファドのコンサートは主に夜に開催されます。この音楽ジャンルは、より親密で居心地の良い雰囲気の中で楽しむのが最適だからです。

ファドのディナーを楽しみながら、ポルトガル文化の最も重要な2つの要素である音楽と美食を組み合わせることができます。 どこから始めたらよいかわからない場合は、ファドを聴くのに最適な場所を探すガイド付き体験に申し込むことができます。そうすれば、このスペクタクルを鑑賞できるバーや劇場、街角を発見できるでしょう。通常、路上での演奏は無料ですが、屋内での演奏は有料です。

リスボンには、交通の要であり、観光名所でもあるケーブルカーがいくつかあります。険しい道を歩くのに慣れていないと、足が疲れてしまうかもしれません。

フニクラを利用すれば、息をのむような街の景色を眺めることができ、時間も節約でき、あまり苦にならない乗り物を楽しむことができる。 人気のオプションは以下の通り：

• フニクラ・ド・ラブラ（Funicular do Lavra）：ペスターナ通り（Câmara Pestana）とアヌンチアーダ通り（Largo da Anunciada）を結ぶ坂道を登る、市内で最も古い鉄道。
• **アセンソール・ダ・グロリア（Ascensor da Glória）：**カラフルなデザインで、レスタウラドーレス広場とサン・ペドロ・デ・アルカンタラ通りを結んでいる。バイロ・アルトへも簡単に行くことができる。
• **Ascensor da Bica：**カイス・ド・ソドレ（Cais do Sodré）の下から始まり、バリオ・アルト（Barrio Alto）の頂上まで続いている。

リスボンの観光トラムのチケットを予約すると、ビカ、グロリア、ラヴラのケーブルカーや、有名なサンタ・ジュスタのリフトを 24時間無料で利用できます。

リスボンで最も活気のある通りを訪れ、独特の雰囲気を楽しんでください。この場所が印象的なのは、ピンク色の舗道と建物の色、観光客の喧騒が組み合わさっているからでしょう。屋外レストランも充実しており、街の社交場となっている。

傘をさすとカラフルなコントラストが楽しめるので、寒さや雨、強い日差しを心配する必要はない。 リスボンのツアーは通常ここに立ち寄るが、それは数本先にタイム・アウト・マーケットや興味深い美術館があるからだ。

夜のリスボンは息をのむほど美しく、この小さな通りは、エンターテイメントと様々なタパスバーで有名です。

風を感じながら、リスボンの知られざる一角を知りたいなら、自転車ツアーを予約しましょう。このツアーには、低負荷から高負荷まで、あらゆる好みに合ったコースが用意されています。

のんびりとしたサイクリングが****お好みなら、リスボンの中心部をベレン遊歩道まで散策するのがおすすめ。冒険好きな方は、人気地区を結ぶ急な坂道をサイクリングするのがおすすめです。しかし、電動自転車ツアーを予約すれば、快適さが保証され、曲がりくねった道も簡単に移動できる。

また、セグウェイツアーや、バイクバー・ツアーに申し込むこともできる。バイクバー・ツアーは、バイクとバーを組み合わせた乗り物で、ダイナミックで一風変わった体験ができる。車内では、地ビールやワインを楽しみながら、他の旅行者と交流することができます。

リスボンは、現在のような街ではありませんでしたが、19世紀から20世紀にかけて目覚ましい文化的発展を遂げました。新しい芸術的トレンドの導入やファドの人気は、より活気に満ちたダイナミックな雰囲気を作り出すことに貢献しました。

現在では、マルビラ地区、バリオ・アルト、ファブリカ・ブラソ・デ・プラタを中心に、ポルトガル人居住区のストリートアートが際立っている。 街の隅々まで、さまざまなプレゼンテーションのアートがあり、壁画や落書きは、場所を特定するのに時間がかかる特別なものだ。屋外アート作品の幅広いギャラリーにアクセスするには、ガイド付きのストリートアートツアーを予約することをお勧めする。これらの絵の多くには、地元の人やプロのガイドだけが知っている文化的背景があることを考えると、これは非常にお勧めです。

ポルトガルの美食はヨーロッパで最も豊かでバラエティに富んでおり、屋台料理やレストランは見逃せません。一口食べるごとに、地中海の影響と旧植民地の遺産を味わうことができます。また、ほとんどの風味豊かな料理は、タラ、イワシ、アサリ、タコなどの魚を使って調理される。実際、この街には1,000以上のタラの調理法があると言われている。

ポルトガル料理は、チーズ、ワイン、ペストリー、とろけるようなデザートでも知られている。リスボンでの最高の美食ツアーは、さまざまな美食のオプションをご案内します。

一般的に、様々な料理を試すのに最適な場所は、タイムアウトマーケットです。しかし、屋外で食事をしたり、地元のエネルギーに浸りたいなら、通りに出て訪れてみよう：

• **ポント・ファイナル（Ponto Final）：**テージョ川沿いのカシーリャスにあるレストランで、波の音を聞きながら食事ができる。地元の伝統となっており、リスボンのスカイラインを眺めながら屋外で食事をするのに理想的だ。
• **フェイラ・ダ・ラドラ（Feira da Ladra）：**火曜日と土曜日に活気づくリスボンのストリートマーケット。屋台料理を味わったり、アンティークの屋台を歩いたり、生演奏を楽しんだりするのに最適な場所とされている。

サン・ジョルジェ城は、リスボンの様々な場所から見ることができる観光スポットです。アルマダ（Almada）からも、地元のビューポイントからも、またクルーズに乗船しているときにも見ることができます。中世の路地には音楽が流れ、ストリート・アートや屋外レストランもある。城の教会の裏手にあるサンタ・クルス通り（Calle de las Flores de Santa Cruz）には、カラフルなファサードを持つ伝統的な家々が立ち並んでいる。

また、石畳が目を引くエスピリトゥ・サント通りで地元の活気に浸るのもいい。 何も見逃したくないなら、アルファマ地区とサン・ジョルジェ地区のツアーを予約すれば、迷路のような路地に迷い込み、城のムーア人の過去を発見することができる。

リスボンは、言葉を失うような緑地がある恵まれた都市です。リスボン観光の際には、街の最も高い場所にあるエドゥアルド7世公園（Parque Eduardo VII）に立ち寄ることをお勧めします。

リスボンで最高のアドベンチャーや自然体験がここにあります。例えば、ラ・エストゥファ・フリアと呼ばれる温室には、世界中の植物が植えられている。また、アマリア・ロドリゲス庭園とも関係があり、その迷路のような噴水や彫刻は、ファドのアマチュアの一人に敬意を表して造られたものだ。

さらに、この公園には、ピクニックエリア、ライブエンターテイメント、リスボンの夏に 理想的なスイミングプールがあります。

王であるキリストの聖域は、歴史的、宗教的に重要な意味を持つ印象的な場所です。ここには、リオデジャネイロのキリスト像にヒントを得た像があり、73メートルの土台の上に高さ28メートルの像が立っている。その最大の魅力は、展望台まで登ってリスボンの最も印象的な眺めを楽しむことだ。

また、麓に泊まってノッサ・セニョーラ・ダ・パス礼拝堂を訪れることもできる。このモニュメントはアルマダ地区にあり、テージョ川を渡って行くことができる。リスボンからは、アブリル橋25番を通るバスで直接行くことができる。あるいは、フェリーに乗ってカシーリャ海岸まで行けば、地下鉄やバスのオプションがある。

アルマダでは、水辺を歩いて 無料の ボカ・ド・ヴェント・パノラマリフトに行くことをお勧めする。

リスボンのケーブルカーは、リスボンを別の角度から眺めることができるアトラクションだ。360度見渡せる快適な座席で夕日を眺めたり、端から端まで移動したりするのに理想的だ。

一般的には、街の北と南に2つの駅があり、それぞれのキャビンは最大8人乗りで、乗車時間は約8～12分です。川の上空30メートルを通過し、リスボン海洋水族館、ヴァスコ・ダ・ガマ塔、ヴァスコ・ダ・ガマ橋の一部を見ることができる。

下る途中には、ダス・テギデス通り（北）やネプチューノ通り（南）でアウトドア・アクティビティを楽しむことができる。どちらの遊歩道も、活気ある雰囲気、憩いの場、サイクリングやスケートのための小道で知られている。

リスボン郊外には、リスボン有数の公園があります。ディノパーク（Dino Park）は、子供連れでリスボンを訪れるなら見逃せない森林地帯です。180体以上の実物大の恐竜の模型を見て、中生代にタイムスリップしましょう。

古生代、三畳紀、ジュラ紀、白亜紀を テーマとしたコースがあり、新鮮な空気を味わうことができる。この場所にはインタラクティブな実験室があり、一日古生物学者になりきって恐竜に関する発見をすることができる。

また、体験型のアクティビティや化石の展示、さまざまな種の卵のレプリカもある。