ランサローテで最高のハイキング

カナリア諸島の北東端に位置するランサローテ島は、カナリア諸島で最も重要な島のひとつです。他のカナリア諸島と同様、ランサローテ島にも見どころがたくさんあり、ハイキングも楽しむことができます。

ランサローテ島にはあらゆる難易度のルートがあり、すべてのオプションを断ることはできません。ランサローテのハイキングコースは、海の近く、山の上、運動量も多く、リラックスもできる、まさに驚異的なコースです。

ランサローテ島は楕円形の島で、先が平らになっています。地図で見ると、カナリア諸島全体がそうであるように、多くの人は島を歩いて一周するのが完璧だと考える。技術的には可能だが、200キロ近くもあるので、南東部のプラヤ・ケマダとプラヤ・ブランカの間、ロス・アハチェス天然記念物（保護規制のある保護地域）に接する区間から始めることをお勧めする。

それは約21キロのルートで、大きなアップダウンはないものの、日差しがきつく、距離も短くないので、難易度は中程度だ。さらに、ほとんどの場合、ルートはきちんと区切られているが、時折、海岸沿いを縫うように走る。個人で行くなら、ポソ、ラ・カサ、パパガヨ・ビーチなど、いろいろなビーチで泳ぐことをお勧めする。また、サン・マルシャル・デ・ルビコンの井戸やその遺跡もとても魅力的だ。

プラヤ・ブランカに到着する手前には、コロラダス城がある。ビーチでは、シーフード・レストランで食事をしたり、ここからのボート・ツアーのオプションをチェックすることをお勧めする。このツアーは、常にマークされているわけではないので、グループで参加することをお勧めする。

実用的な情報

• 難易度：中
• 長さ：約21キロ
• ルートはどうなっているか：ほとんどの区間には目印があるが、ビーチに入ると分からなくなるので、ガイドなしの初心者のグループにはお勧めできない。
• このオプションの利点：いくつかのビーチを通り、泳ぐことができる。
• このオプションの短所：ルートが不規則で非常に長い。

ケマダ・ビーチに到着すると、ここが島で最も素晴らしい場所の一つであることに気づくだろう。このビーチは事実上バージンビーチで、土のような濃い色をしており、周りには白い家が数軒あるだけだ。海岸沿いのルートを通った場合、このビーチは南端のプラヤ・ブランカと首都アレシフェの中間地点に位置する。そこで今日は、プラヤ・ケマダからアレシフェに行くことをお勧めする。アレシフェは訪れる価値のある町だ。

全部で海岸沿い約20キロ。かなり長いルートだが、実は大きなイレギュラーもなく海岸沿いを走るので、複雑さは非常に少ない。気をつけなければならないのは、潮の流れが穏やかであることだ。潮の流れが強いと、海岸沿いのルートは曲がりくねったものになる。ランサローテ島で最高のビーチ、プエルト・デル・カルメン、プエルト・カレロを通り、海沿いの道をたどれば、約5時間でアレシフェに到着する。

行く時間帯にもよるが、かなり人を寄せ付けないルートなので、日差しから身を守るために長袖のシャツを着て、水と食料をたくさん持っていくことをお勧めする。

実用的な情報

• 難易度：低
• 全長：約20キロ
• ルートについて：ルートは海岸線に沿っているので、目印は必要ない。潮の流れに注意することが重要。
• このオプションの利点：都会の喧騒から完全に切り離される。
• このオプションのデメリット：ルートが長く、通過する地域は人を寄せ付けない。

Traveller tip
このようなトレッキングでは、日差しがきついことがある。そのため、日焼け止めや日傘を十分に用意し、身を守る必要がある。これは人を寄せ付けない場所への小旅行であることを忘れずに、歩き続ける覚悟をしてください。

ランサローテ島の西側にはティマンファヤ国立公園があり、スペインで最も重要な国立公園の一つです。この火山群の背後には、端から端まで歩く価値のある小さな海岸線がある。

このトレイルは全長約5キロで、それほど険しくないので歩きやすい。国立公園内で唯一、ガイドなしで歩けるトレイルだ。一般的には、さまざまなホステルがあり、食料を買うことができるエル・ゴルフォからスタートする。

国立公園内なので、ゴミは持ち帰る必要がある。また、完全に保護された環境なので、ごく基本的な商業施設もある。この海岸の目の前に夕日が沈むので、人目を避けて夕日を眺めたい観光客には最適のコースだ。

実用的な情報

• 難易度：低
• 長さ：約5キロ
• トレイルの特徴：国立公園独自のトレイルがある。歩きやすい靴と日除けが必要。
• このオプションの利点：環境保護に優れた海岸線を知ることができる。
• このオプションの短所：ルートが短く、主要なランドマークがない。

ランサローテ島の南部はいつも注目されていますが、北部の海岸にも多くの魅力があり、コスタ・テギセとアリエタの間の海岸沿いを歩くとさらに魅力が増します。コスタ・テギセはこのルートの南端に位置し、そこからプンタ・ムヘーレスのすぐ近くにあるアリエタまで約4時間歩く。

テギセに行くには、アレシフェからバスが出ているし、アリエタから戻ることもできるので、大きな問題はない。私のアドバイスとしては、日の出の時間帯にこのルートを通ることです。そうすれば、右手から昇る太陽があなたに「おはよう」と言っているのを見ることができます。

このコースはかなり標識があり、海岸沿いを直接歩くのではなく、脇を歩きます。なぜなら、この島のこのエリアには、複雑な傾斜はないものの、多くの崖があるからです。ロス・ココテロスを除けば、この地域には大きな人口がないため、トレイルはかなり孤立していることに留意してほしい。トレイルに必要なものはすべて持って行こう。

実用的な情報

• 難易度：中級
• 全長： 約18キロ
• ルートについて：ルートは標識があり、海岸に近いが、海岸沿いではない。崖はとても近く、ビーチに立ち寄ることもできる。
• このオプションの利点：公共交通機関で到着、出発できる。
• このオプションの短所：崖は海岸から少し離れていることがある。

ティマンファヤ国立公園で最高のツアーのひとつですが、海岸からはかなり離れています。 火山頂上でのハイキングはいかがですか？ご心配なく。カルデラ・デ・ロス・クエルボスは、この国立公園内にある極度に乾燥した植物が生い茂る火山のクレーターで、火口の縁に近づいたり、クレーターの中に降りたりすることも可能だ。

クレーターの周りのトレイルは全部で4キロもない。一番大変なのは山登りだが、かなり静かな直線区間であり、その後は非常に瞑想的な散歩道となる。

、駐車場も近く、全部で1時間半ほどで行けるので、日中に他のことができる短いコースです。風が非常に強いので道中は注意が必要だが、写真を撮りまくるには最高の場所だ。

実用的な情報

• 難易度：易
• 全長：4キロ強
• 行き方： 非常に簡単で、クレーターまで登り、クレーターを一周するだけ。
• このオプションの利点：火山の噴火口を間近で見ることができる。
• このオプションのデメリット：短いハイキングなので、他のことでスケジュールを埋める必要がある。

ランサローテ島でのハイキングの素晴らしいところは、島内に様々なルートのオプションがあることです。島一周に挑戦するプロのハイカーもいるほどですが、一般的には7～8時間のロングコースから1時間ちょっとのショートコースまであります。

。気を抜かず、距離も計算することが大切です。例えば、20キロの移動に7時間かかるとしても、ある地点から別の地点に移動することになるので、利用する交通手段や必要であれば予算に応じて、ホテルに戻るまでの時間を計算する必要がある。

また、グループで行く場合、所要時間はそのグループのものになることを念頭に置く必要がある。グループにはペースがあり、多くの人はそれに合わせることになりますが、この場合、自分が速いか遅いかによって、ツアー中、順応して快適に過ごさなければならないことを知っておくことが重要です。

ランサローテは本当に美しい島で、最も乾燥した山々と最もクリスタルなビーチが混在しているからです。素朴な島から純粋な島まであり、様々なハイキングコースを歩けば、それが何を意味するのかがわかるでしょう。多くのルートは海沿いを走っているので、常に片方の目は海、もう片方の目は島の陸地に向けられる。

しかし、見るべきものはまだまだたくさんある。そして、景色はかなり変化する。たとえば、プラヤ・ケマダとアレシフェを結ぶルートでは、風景が極度に乾燥し、ほとんど砂漠のようになり、海岸線は岩だらけで暗くなることに気づくだろう。このため、ランサローテは火星の地表に例えられる。しかし、島の北部や南部のプラヤ・ブランカに行くと、海がさらに穏やかになり、植物が少し緑を帯びているのがわかるだろう。

公園についてはどうだろう？ティマンファヤ（Timanfaya）は最も重要な公園で、火山のクレーターの中を歩くことができます。このように、ランサローテ島は休暇を過ごす場所として、また特にウォーキングをする場所として、多様性に富んでいます。

ハイキングが初めての人によくある質問は、一人でハイキングできるのか、家族と一緒にハイキングできるのか、それともガイドを雇うべきなのかということだ。実際のところ、それはすべて人によりますが、その中間の選択肢は常にあります。私のアドバイスとしては、もしあなたが快適だと感じていて、道が区画整理されているのであれば、GPSか、少なくとも緊急時の使い方を知っているコンパスを携帯していれば、一人で行っても問題はないだろう。

問題は、完全に区画整理されていない道や、海岸線と混ざりすぎている道で生じる。この場合、道に迷いやすいので、経験豊富なガイドか、すでにそのルートを歩いたことのある人と一緒に行くことが必要だ。

また、ランサローテ島には中級者向けのコースもあり、たとえ数日の滞在であっても、ハイカーのグループが喜んであなたを歓迎し、彼らのアジェンダに参加することができます。 この場合、費用は大幅に削減され、選択したルートの最終目的地に到達するためにガイドを必要としません。